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一，挽回愛情要懂得控制自己的需求感
需求感是隨著時間，感情挽回感情，事情在一定的區間內波動的，隨著外界的刺激增強或者減弱。在感情中需求感高的一方會更加的被動，需求感睇的一方在挽回感情中占領著主導權。所以你想要挽回成功女友先要控制好自己的需求感，不能夠暴露你想要挽回的目的性，防止她加強對你的挽回分手戒備心，你做任何的行動她都感覺是套路，這是為了挽回而做的，還沒有開始就拒你在門外。
二，做好自身建設，提高吸引力
不要全身心都投入在挽回愛情的情緒當中，在這期間要懂得構建自己的生活，生活的質量能看出一個人的價值，一件事情做精致了就會讓人眼前一亮的感覺，生活的質量往往讓人聯想到戀愛質量，給女友生活上的滿足，你的細心激發對你戀愛的向往。從服飾上整理挽回愛情，給人一種如沐春風修正干淨的感覺從而提高個人的形像魅力，成為個人的吸引力。
挽回切勿心浮氣躁，做出一些極端高需求低價值的行為感情復合，你的目的性太強，需求感太高對挽回並不是一個好的推進，適得其反。
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